Coach en hábitos
Primero que todo veamos qué es la Epigenética. La Epigenética (del griego epi, en o sobre, la genética): es el estudio de los mecanismos que regulan la expresión de los genes, sin una modificación en la secuencia del …
Empecemos con una pregunta ¿Qué es para ti el bienestar integral? Todos podemos tener distintos conceptos de bienestar integral. Podemos decir que es cuando estamos felices, cuando tenemos todas las cosas que queremos, cuando alcanzamos …
Primero que todo, no es que no se quieran cambiar los hábitos, es que la mayoría no sabe cómo. Y, por otro lado, porque se desconoce que se llevan hábitos dañinos para nuestra salud. Pues …
Hace un tiempo buscando por internet cursos referentes a salud, como por ejemplo Health Coach o Coach en salud, me encontré con una certificación que me hizo sentido. Y era una certificación en hábitos o …